Im Kontakt DIR SELBST begegnen
Herzlich Willkommen! Hier ist deine Gelegenheit. In meiner Praxis hast du Raum, dich zu betrachten, zu entwickeln, zu bestaunen- mit dir zu sein. Tauche ein, tauche auf!
Hier und Jetzt ist dein Kraftort
Es gibt Zeiten im Leben, da steckt man fest. Es ist gut, sich dann die Zeit und Erlaubnis zu geben, mit Ruhe im „HIer und Jetzt“ sich seinen Themen zuzuwenden. Mein Angebot an professioneller Unterstützung umfasst:
Einzelsitzungen
„Alles was ist, darf sein und alles was sein darf, kann sich verändern.“
Raum für dich und deine Belange! Du kommst in Kontakt mit deinen Widerständen und Blockaden. Du darfst dich erkennen und annehmen. Durch Übungen und Experimente kannst du neue Verhaltensweisen und Gefühle erkunden. Die eigentliche Veränderung geschieht oft erst, wenn man aufhört, sie zu erzwingen und stattdessen das ist, was man wirklich ist.
Paarbegleitung
Sichtweisen sind verschieden. Das hört auch nicht auf, wenn wir uns entscheiden, als Paar zu leben. Sich Selbst und den anderen neu wahrzunehmen und sich als Paar neu zu (er-)finden, eröffnet für beide eine tiefere Ebene des Daseins.
Gruppen
„Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung.“ (Heraklit)
In der Jahresgruppe kannst du dran bleiben und dafür sorgen, dass deine Veränderungsprozesse bestand haben. Die Gruppe bietet sehr viele Vorteile für das Hinschauen und Sehen der eigenen Themen. Und wie Martin Buber sagte: Der Mensch wird am Du zum Ich!
Was dich erwartet
Meine Arbeit ist stark geprägt von der inneren Haltung, die ich unter anderem durch meine Ausbildung in Gestalttherapie nach Fritz und Lore Perls erlangt habe. Auch meine Auseinandersetzung mit spirtuellen und philosophischen Lehren hat mich sehr beeinflusst und trägt zur Tiefe meiner Arbeit bei. Die Sitzungen beinhalten einen ständigen, meist sprachlichen Dialog zwischen uns. Nach deinen Wünschen und in deinem Tempo gestaltet sich die Reise. Um dich bei deinem Weg zu dir Selbst zu unterstützen, biete ich immer wieder passende kleine Experimente und Übungen an, die sich aus der Situation ergeben.
Ich verstehe mich als Begleitung, Coach, Unterstützung zur Selbstfindung. Ich habe keine staatliche Heilerlaubnis (HPP). Heilung kann in jedem Menschen stattfinden, der sich dafür öffnet. Dementsprechend liegt Heilung immer im „Zwischeneinander“. Teilnehmer meiner Coachings sind eingeladen, jederzeit ihre Wünsche und Bedürfnisse zu äußern und tragen die Verantwortung für ihren eigenen Prozess während der Sitzungen.
Preise
- Einzelsitung 60 Minuten 80€
- Paarsitzung 60 Minuten 100€.
- Jahresgruppe (8 Ganztage im Jahr plus 2 Einzelsitzungen, mind 12 Online-Sitzungen) 120€/Monat
- vergünstigte Angebote und Pakete auf Anfrage
Eine Hommage an die Gestalttherapie
Die Ausbildung in Gestalttherapie hat für mich zu einer 180° Wende geführt. Sie eröffnete mir eine völlig neue Perspektive – mehr tiefe und mehr Klarheit im Leben.
Eine Gestalttherapie vermag es, Menschen zu mehr Selbsterkenntnis, Lebendigkeit und innerer Freiheit zu verhelfen, indem sie den Fokus auf das Hier und Jetzt, die Ganzheit des Individuums (Körper, Geist, Emotionen) und den direkten Kontakt im Miteinander und zu sich selbst legt. Durch die Förderung der Wahrnehmungstiefe hilft sie, blinde Flecken aufzudecken und die innere Weisheit des Menschen zu nutzen, um Klarheit über das im Leben zu gewinnen, was wirklich relevant ist.
Kernaspekte der Gestalttherapie
Ganzheitlicher Ansatz: Die Gestalttherapie betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit, als Zusammenspiel von Körper, Geist und Gefühlen, die erst gemeinsam die „Gestalt“ des Individuums ausmachen.
Fokus auf das Hier und Jetzt: Der Schwerpunkt liegt auf der aktuellen Erfahrung und wie der Klient die Welt in diesem Moment wahrnimmt, anstatt sich ausschließlich auf die Vergangenheit zu konzentrieren.
Bewusstsein und Gewahrsein: Ein zentrales Ziel ist die Steigerung des Bewusstseins für die eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen, was durch gezielte Interventionen gefördert wird.
Körper als Instrument: Der Körper wird als Quelle der Weisheit betrachtet, die wichtige Informationen über den Menschen liefert. Die Arbeit mit dem Körper ermöglicht einen direkteren Kontakt zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen.
Persönlichkeitsentwicklung: Sie unterstützt die Persönlichkeitsentfaltung und hilft Menschen dabei, ein intensiveres und erfüllteres Leben zu führen und mehr innere Freiheit zu erlangen.
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Quelle: e-recht24.de